dieta

Laguna,quinta-feira, 21 de abril, por Ana Scremin – As famosas bebidas que emagrecem são uma tentação a todos que fazem dietas e querem resultados rápidos, não é mesmo? Por isso, hoje nós vamos te apresentar 3 bebidas que emagrecem e vão te…
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Goiânia, domingo, 3 de abril. Já pensou conseguir emagrecer comendo mais do que você geralmente come? Sim, é possível. Basta aprender a substituir corretamente os alimentos por opções mais saudáveis. Entretanto, surgem diversas dúvidas na…
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Goiânia, segunda-feira, 4 de abril, por Ellen Alves. Hoje vamos te explicar se o jejum intermitente funciona mesmo. Se você por acaso já ouviu falar sobre jejum intermitente, mas não faz ideia de como funciona, você está prestes a descobrir…
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Goiânia, segunda-feira, 4 de abril, por Ellen Alves. Hoje vamos falar sobre os 3 erros que atrapalham emagrecer, são bem comuns e você talvez não sabe. Manter o corpo em forma e a saúde em dias é um desafio em nosso cotidiano. Com a…
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Goiânia, domingo, 3 de abril, por Ellen Alves. O sanduíche natural com patê de atum é uma receita fácil de fazer e muito saborosa. Além disso, é uma opção de lanche rápido que cabe no bolso de qualquer um. Isso sem falar que é uma opção de…
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Goiânia, domingo, 3 de abril, por Ellen Alves. Conheça nesse artigo 6 alimentos ricos em proteína. Emagrecer ou manter o peso adequado é um desafio para muitas pessoas. Entretanto, entender sobre os nutrientes dos alimentos facilita…
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Goiânia, sexta-feira, 18 de março de 2022. Você sabia que o que você come a noite pode estar influenciando no ganho de peso? Descubra os piores alimentos para comer a noite. Segundo a revista Veja Saúde comer a noite pode ser prejudicial…
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Emagrecer é um objetivo que muitas pessoas têm, e ralam muito para conseguir. Pesquisando sobre emagrecimento você com certeza já se deparou com o termo dieta do mediterrâneo. Entretanto, entender o que é e saber se funciona, não é todo…
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Emagrecer não é um processo fácil. Muitas pessoas ganham peso com facilidade, mas para emagrecer é um sufoco. Entretanto, existem dicas que vão facilitar muito a sua vida na hora de entrar em forma. Sendo assim, hoje, 10 de março,…
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O cheirinho de pão de queijo, uma vez sentido, é difícil de esquecer não é? Empesteia, no bom sentido, todos os cantos da casa quando está sendo feito. É uma paixão nacional e possui muitas variações deliciosas além da original. Nesse…
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