Agave: saiba o que é e como consumi-la; confira tudo sobre essa planta agora
O Agave é uma planta suculenta que serve até como adoçante
Agave saiba o que é e como consumi-la - reprodução Canva
Rio de Janeiro, terça-feira, 22 de março — Além de ser uma planta suculenta, ele possui outras finalidades para o nosso dia a dia. Aprenda mais sobre essa espécie e quais são os seus benefícios para a nossa saúde. Então, se você quer aprender mais sobre o Agave, continue a leitura conosco e saiba tudo.
Aqui no blogue Vida de Casa você vai encontrar uma série de informações sobre o cultivo de plantas. Além disso, estão disponíveis assuntos como: fertilizantes, adubos, as mais variadas espécies e seus benefícios. Dessa forma, você conseguirá manter e fazer as suas verdinhas se desenvolverem o melhor possível: saudáveis e fortes.
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Benefícios do Agave
além de ser fonte de probióticos, contribui para nossa digestão;
possui cálcio e ferro na sua composição;
é utilizado como adoçante natural;
as suas fibras regulam o colesterol e o açúcar no sangue, melhorando o organismo;
é antioxidante e anti-inflamatório;
Além de enfeitar os jardins e parques, sua residência e tudo mais, o agave, é encontrado em lojas de produtos naturais em forma de adoçante. Por isso, muitas pessoas quando estão em processo de emagrecimento ou de reeducação alimentar, passam a utilizá-lo em substituição ao açúcar refinado. Dessa forma, além de continuar consumido produtos docinhos, ainda estão cuidando da saúde de modo geral.
De acordo com o site OGlobo.com, essa planta é utilizada até para fazer Tequila. O agave azul, planta que é o principal ingrediente do destilado, demora cerca de sete anos para crescer e, uma vez madura, passa por um processo extenso que inclui a retirada da pina, para que possa ser aquecida, esmagada, fermentada, destilada e, finalmente, engarrafada e vendida.
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