Yoga

Curitiba — Paraná, quinta-feira, 24 de março — O tapete de yoga é fundamental para realizar essa prática que relaxa a mente e o corpo. No entanto, o que muitas pessoas esquecem é que pode se acumular ácaros, sujeiras e suor, causando um…
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Neste domingo, dia 27 de fevereiro, vamos aprender a fazer o Yoga Facial que ajuda a tonificar e rejuvenescer os músculos do rosto. Uma prática milenar, a Yoga possui inúmeras posições que ajudam a equilibrar o corpo e mente. Além disso, as…
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