insônia

Florianópolis, quinta-feira, 31 de março, por Daiane de Souza - Acordar durante a noite com sentimento ruim vem sendo algo cada vez mais comum, precisamente entre as pessoas que estão passando por momentos de estresse extremo no local de…
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Manaus, segunda-feira, 21 de março - Escolher plantas para o quarto pode ser um grande desafio. Além disso, o ideal é obter plantas que auxiliam uma melhor noite de sono. Segundo uma matéria do site Terra, em 25 de agosto de 2020, uma boa…
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Insônia de noite, cansaço de dia. Para levantar, tem que apelar para o cafezinho expresso, se não, não consegue começar. Se você se identificou, nessa sexta-feira, 14 de janeiro de 2022, essa matéria sobre dia, noite e ritmo circadiano,…
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