Agave: saiba o que é e como consumi-la; confira tudo sobre essa planta agora

Rio de Janeiro, terça-feira, 22 de março — Além de ser uma planta suculenta, ele possui outras finalidades para o nosso dia a dia. Aprenda mais sobre essa espécie e quais são os seus benefícios para a nossa saúde. Então, se você quer aprender mais sobre o Agave, continue a leitura conosco e saiba tudo.

Aqui no blogue Vida de Casa você vai encontrar uma série de informações sobre o cultivo de plantas. Além disso, estão disponíveis assuntos como: fertilizantes, adubos, as mais variadas espécies e seus benefícios. Dessa forma, você conseguirá manter e fazer as suas verdinhas se desenvolverem o melhor possível: saudáveis e fortes.

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Benefícios do Agave

além de ser fonte de probióticos, contribui para nossa digestão;
possui cálcio e ferro na sua composição;
é utilizado como adoçante natural;
as suas fibras regulam o colesterol e o açúcar no sangue, melhorando o organismo;
é antioxidante e anti-inflamatório;

Além de enfeitar os jardins e parques, sua residência e tudo mais, o agave, é encontrado em lojas de produtos naturais em forma de adoçante. Por isso, muitas pessoas quando estão em processo de emagrecimento ou de reeducação alimentar, passam a utilizá-lo em substituição ao açúcar refinado. Dessa forma, além de continuar consumido produtos docinhos, ainda estão cuidando da saúde de modo geral.

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De acordo com o site OGlobo.com, essa planta é utilizada até para fazer Tequila. O agave azul, planta que é o principal ingrediente do destilado, demora cerca de sete anos para crescer e, uma vez madura, passa por um processo extenso que inclui a retirada da pina, para que possa ser aquecida, esmagada, fermentada, destilada e, finalmente, engarrafada e vendida.

Por fim, se você gostou deste conteúdo, aproveite para compartilhar com mais pessoas. Além disso, não esqueça de deixar seu comentário ao final do artigo. Por último, não deixe de assistir o vídeo abaixo que fala mais sobre os benefícios do Agave para a nossa saúde.

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