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14 de janeiro de 2022

É tempo de plantar jiló! Um caso de amor e ódio, mas muito cultivado em várias regiões do Brasil. Nessa…

Férias! Receita de Blood Mary para servir aos convidados nas festas de começo de ano

14 de janeiro de 2022

Verão chegando, janeiro estralando e as festas, e reuniões familiares continuam, claro, com as medidas de segurança contra o Covid-19…

Água de berinjela: saiba agora o que é e descubra para que serve

14 de janeiro de 2022

As berinjelas são ricas em fibras, antioxidantes, minerais, vitaminas e tem pouquíssimo carboidrato. Ele é composto por 90% de água.…

Ritmo circadiano: você está fazendo certo? Veja como ele influencia sua saúde

14 de janeiro de 2022

Insônia de noite, cansaço de dia. Para levantar, tem que apelar para o cafezinho expresso, se não, não consegue começar.…

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14 de janeiro de 2022

Você sabe como ganhar massa muscular de forma rápida e sem nenhum esforço? Além da prática de exercícios, existem outras…

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14 de janeiro de 2022

Com a pandemia, a prática de home office se tornou popular e os dias que passávamos no escritório, são dias…

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14 de janeiro de 2022

Atualmente, muito se transformou com a chegada da pandemia, inclusive o modo como se trabalha. Um dos lados positivos foi…

Os 5S da organização japonesa: conheça o sistema e aprenda como implantá-lo na sua casa

14 de janeiro de 2022

Se você não conhece o conceito 5S de organização japonesa, não se preocupe, você está no lugar certo para começar…

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13 de janeiro de 2022

Mulheres de cabelo cacheado devem tomar alguns cuidados no dia a dia para impedir que haja o aparecimento de frizz…

Receita de suco de tomate cru: aprenda a fazer e conheça os benefícios

12 de janeiro de 2022

O verão está aí e as temperaturas começam a subir. Nesse momento, nada melhor do que uma bebida refrescante e…