Aprenda quais são os benefícios do limão para sua saúde; Confira mais

Rio de Janeiro, quarta-feira, 30 de março — Primeiramente, apesar de muito azedo, o limão é um ótimo alimento e faz bem para a nossa saúde. Além de ser rico em vitamina C e ajudar aumentar a nossa imunidade. Porém, antes disso, conheça o nosso site e saiba quais são os nossos assuntos mais abordados. Então, confira abaixo.

Aqui no blogue Vida de Casa você vai encontrar uma série de informações sobre o cultivo de plantas. Além disso, estão disponíveis assuntos como: fertilizantes, adubos, as mais variadas espécies e seus benefícios. Dessa forma, você conseguirá manter e fazer as suas verdinhas se desenvolverem o melhor possível: saudáveis e fortes.

Desde já vamos te contar algumas curiosidades sobre esta fruta tão usada na nossa culinária. O limão é uma fruta cítrica rica em vitamina C e nutrientes, é utilizado como tempero, na substituição de refrigerantes, para sucos, bolos, bebidas e muito mais. Leia mais agora!

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Benefícios do limão

melhora a digestão;
aumenta a absorção de ferro;
é ótimo para aumentar a imunidade;
diminui os riscos de problemas cardiovasculares;
faz bem para a pele;
ajuda a diminuir os problemas respiratórios;

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Segundo matéria publicada na Uol, os limões são considerados seguros, mas pessoas com problemas estomacais como gastrite e problema gástrico devem evitá-lo, pois sua composição é ácida e pode exacerbar os sintomas. Então, se você tinha dúvidas dos benefícios que essa fruta podia causar na sua saúde, acabou com todas elas agora.

Além disso, tome cuidado ao usar limão e em seguida tomar sol ou até mesmo após ingerir, não escove os dentes imediatamente.

Após ter acompanhado esse artigo, espero que tenha gostado. Por fim, deixe seu comentário ao final do texto e aproveite para compartilhar com mais pessoas. Além disso, não esqueça de continuar seguindo a nossa página para ver mais publicações como esta. Por último, assista o vídeo abaixo que fala mais sobre curiosidades do limão, essa fruta tão popular no Brasil.

https://www.youtube.com/watch?v=Ekhgt2p5H0E

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