Tilápia no forno: receita perfeita para colocar no seu cardápio semanal

Hoje, domingo, 29 de agosto, no Mega Gostoso, daremos o passo a passo de como fazer tilápia no forno. Por esse motivo, separe apenas 20 minutos do seu dia para um prato clássico que…

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Tilapia no forno: Receita perfeita para colocar no seu cardápio caseiro (Foto: Reprodução Istock)
Foto: Tilapia no forno: Receita perfeita para colocar no seu cardápio caseiro (Foto: Reprodução Istock)
Foto: Tilapia no forno: Receita perfeita para colocar no seu cardápio caseiro (Foto: Reprodução Istock)
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Clara Colunista · Online agora
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Hoje, domingo, 29 de agosto, no Mega Gostoso, daremos o passo a passo de como fazer tilápia no forno. Por esse motivo, separe apenas 20 minutos do seu dia para um prato clássico que é rápido, simples, saboroso, rendendo4 porções.
Saiba como fazer tilápia no forno
Tilapia é um dos peixes mais consumidos no Brasil pela sua versatilidade, sabor fresco e muito delicioso. Assim, acompanhe o passo a passo desta receita incrível que vai conquistar toda sua família e convidados. A tilápia no forno está te esperando.

Leia mais: Peixe empanado com molho tártaro: receita tradicional com um toque especial
Ingredientes da receita

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750 gramas de filés de tilápia;
1/2 colher de chá de sal;
1/2 colher de chá de pimenta;
4 colheres de sopa de manteiga;
1 colher de chá de alho em pó;
4 colheres de chá de suco de limão.

Passo a passo de tilápia no forno
Tilapia no forno: Receita perfeita para colocar no seu cardápio caseiro (Foto: Reprodução Istock) Tilápia no forno: Receita perfeita para colocar no seu cardápio caseiro (Foto: Reprodução Istock)

 

Em primeiro lugar, para fazer a receita de tilápia no forno, é necessário que deixe o forno previamente aquecido a 200º C. Em seguida, coloque em uma assadeira os filés de peixe com cuidado para não colocar um em cima do outro. Tempere com sal e pimenta, deixando reservado.

Logo, em uma frigideira média com manteiga, derreta-a com alho em pó, deixando sentir o cheiro, o que demora 2 minutos aproximadamente. Após isso, adicione suco de limão e retire do fogo, colocando este molho por cima do peixe que está na assadeira.

Então, leve o peixe para assar durante aproximadamente 10 minutos, vendo que conseguirá soltar a carne facilmente. Pois, este é o ponto, restando apenas servir.
Sugestão de consumo da receita
Nossa sugestão de consumo para a tilápia no forno é um arroz branco, bem como um purê e uma saladinha verde. Dessa forma, como é um prato fantástico para o dia a dia, faça sempre que desejar.

Saiba mais: Moqueca de peixe: receita simples e surpreendente

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✦ Mega Gostoso — Esta reportagem, publicada há 55 meses, é assinada por Beatriz Ojeda, colunista do Diário Prime. Nascida na Cidade do México, mas há muitos anos no Brasil desde sempre curiosa pelos processos comunicativos e seu impacto no nosso mundo, principalmente no contexto globalizado, encontrou na redação uma forma de se expressar e de comunicar, atualmente sou redatora do Diario Prime, no caderno de entretenimento. Formada em Letras. Aluna do mestrado de linguística pela USP, felizmente casada e mãe de um menino incrível e de 2 gatos e 1 cachorro. Redatora da pasta Agro do Diário Prime. Para acompanhar mais coberturas de Beatriz Ojeda, .

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