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Brownie fitness: está de dieta, mas não dispensa um docinho? Vem conferir essa receita

Saiba como fazer brownie fitness

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Nesta quarta-feira, 25 de agosto, aqui no Mega Gostoso, do Diário Prime, traremos uma rápida receita de como fazer brownie fitness. Além de ser fácil de preparar, leva cerca de 30 minutos para ficar pronta e rende 8 porções.

Saiba como fazer brownie fitness

Saiba que essa receita é bem prática preparar, assim como vai complementar as suas refeições de forma mais saudável. Além disso, você vai precisar de poucos ingredientes. Torne o seu café fit da manhã mais gostoso. Ficou curioso (a), então vem conferir o passo a passo.

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Ingredientes da receita

  • 1 e 1/2 xícaras de aveia;
  • 1 xícara de chocolate em pó 50%;
  • 4 ovos;
  • 1 xícara de açúcar mascavo;
  • 3 colheres de sopa de óleo de coco;
  • Nozes trituradas.

Passo a passo de como preparar o brownie fitness

Brownie fitness
Brownie fitness: esta de dieta, mas não dispensa um docinho? Vem conferir essa receita. Foto – Canva Pro

 

Antes de tudo, comece batendo os ovos junto com o açúcar mascavo.

Em seguida, adicione os demais ingredientes, a aveia, o óleo de coco, bem como o chocolate, mexendo devagar até chegar em ponto de massa de bolo.

Por último, acrescente as nozes, mexa novamente. Em uma assadeira de preferência quadrada, forre um pedaço de papel manteiga.

Logo em seguida, despeje a massa na forma forrada e leve ao forno com a temperatura de 180 °C, não precisa preaquecer o forno.

Deixe no forno por, aproximadamente, 30 minutos, mas vai olhando de vez em quando para não queimar. Retire e sirva ainda quente.

Sugestão de consumo

Experimente servir o brownie fitness com uma calda de chocolate 50%, bem como acrescentar lascas de chocolate meio amargo, fica uma verdadeira delícia.

Portanto, agora que você já sabe como preparar e servir brownie fitness, experimente e conte nos comentários o que você achou da receita.

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