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Bolo de caneca Fit é opção de sobremesa deliciosa e simples de fazer

O bolo de caneca fit é uma receita que vem ganhando espaço dentro das dietas

O bolo de caneca Fit é uma das receita de hoje, 13/03, da coluna Mega Gostoso, do Diário. Então, prepare-se para aprender a preparar essa sobremesa deliciosa que fará sucesso em sua casa.

O rendimento será de uma porção e o tempo de preparo é 3 minutos. Já deu para perceber que é um receita simples, rápida e fácil de preparar.

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Como preparar o bolo de caneca fit?

Bolo de caneca Fit
Fundo foto criado por freepik – br.freepik.com

O bolo de caneca fit vem ganhando uma notoriedade maior dentro das dietas. Pois além de ser saboroso, os ingredientes ajudam a manter uma alimentação saudável.

A seguir você irá comprovar tudo o que foi dito. Mas é sempre importante levar essa receita até um nutricionista profissional para verificar se ela pode ser inserida no seu cronograma de alimentação.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de aveia. Porém é preciso que seja o farelo;
  • 1 ovo;
  • 1 banana;
  • 1 colher de fermento;
  • 1 colher de cacau em pó.

Salientando que o fermento deve ser inserido por meio de 1  “colher de café”. Já o cacau, com 1 “colher de sobremesa”.

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Modo de preparo

A preparação do bolo de caneca fit é tão simples que até parece mentira. Pois você perceberá que ele pode ser feito a qualquer momento e por qualquer pessoa, até mesmo por quem não tem habilidades culinárias. Confira:

  • Primeiramente, deve-se separar todos os ingredientes;
  • Então, a banana precisa ser amassada;
  • Junte todos os ingredientes em uma caneca;
  • Agora, leve-os ao micro-ondas por aproximadamente 3 minutos.

O seu bolo de caneca fit está pronto. Então agora é só apreciar essa delícia e espalhar essa receita com os amigos e familiares.

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Mais informações sobre o bolo de caneca fit

O bolo de caneca fit leva esse nome, obviamente, por causa do seus ingredientes. Então, com uma ajuda profissional você pode aprimorar ainda mais a sua receita.

Converse com o seu nutricionista, mostre a receita, descubra quais itens podem ser adicionados e também veja os que podem ser substituídos. Dessa forma você poderá variar a receita, encontrar novos sabores e ainda manter a alimentação saudável.

É possível encontrar muitas pessoas que já testaram outros ingredientes, então realizar uma pesquisa também irá ajudar você a encontrar novos caminhos. Aproveite a facilidade do preparo e teste bastante.

Dicas extras para o preparo de bolos

Já que você teve interesse em preparar o bolo de caneca fit, então você vai adorar ver algumas dicas sobre como obter bolos perfeitos.

Veja o vídeo abaixo e aprenda todos os truques que a confeiteira Fabíola vai apresentar. Tenho certeza que você vai utilizar bastante as dicas apresentas.

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