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Arroz de forno rápido: veja como fazer o seu em poucos minutos

Veja agora como preparar um arroz de forno nutritivo para o seu almoço

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Se você gosta do famoso arroz de forno, com certeza vai amar nossa receita do dia. Hoje, 01 de setembro, o Mega Gostoso vai te ensinar a preparar um arroz de forno rápido.
Todavia, além de ser uma receita super prática para fazer na hora do almoço, nosso arroz de forno rápido rende 4 porções. Ademais, é um prato muito nutritivo, com muitas vitaminas e apenas 179 calorias por cada prato, sendo adequada também para quem está em guerra contra a balança no dia a dia.

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Ingredientes:

▪ 1 xícara de arroz lavado e escorrido;
▪ 2 tomates sem pele e sementes cortados em cubos;
▪ Uma cebola cortada em cubos;
▪ 100 gramas de vagem picada;
▪ Meio litro de caldo de legumes fervente (para regar o arroz de forno rápido);
▪ 90 gramas de palmito pequeno escorrido e picado (equivale a 1 vidro);
▪ Uma cenoura pequena cortada em cubos;
▪ 1 colher de sopa de azeite;

Arroz de forno rápido
Arroz de forno rápido/Reprodução Canva

Modo de preparo:

Nossa receita de arroz de forno é como o próprio nome diz, muito rápida e também, simples. Antes de mais nada, pegue um refratário. Contudo, é nele que você vai misturar bem o arroz, a cebola, o palmito e tomate, a vagem, a cenoura e o azeite.

Em seguida, você vai regar toda essa mistura com o caldo de legumes para a seguir, cobrir com papel alumínio e levar ao forno pré-aquecido a 180 graus por mais ou menos 40 minutos. Logo depois, basta você retirar o arroz do forno com cuidado para servir em seguida.

Sugestão de consumo do arroz de forno rápido:

Viu como nossa receita de arroz de forno é realmente, muito prática? Desse modo, você pode consumir nosso arroz de forno rápido no horário do almoço ou do jantar, para toda a família se reunir em volta da mesa. Por fim, se estiver em busca de conhecer outras receitas práticas e deliciosas como a de hoje, basta continuar acompanhando nossas novas receitas.

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